طرق فعالة لإزالة طبقات الجير على الأسنان

طرق فعالة لإزالة طبقات الجير على الأسنان.

من المشاكل التي أصبحت تواجه العديد من الأشخاص صحة الأسنان باعتبارها جزءا من جمال الشخص ومظهره الجذاب.فمن الواجب العناية بها والحفاظ على متانتها .

في هذا الموضوع سنحاول ذكر بعض الطرق البسيطة التي ستمكننا من الحفاظ على أسنانا.

من بين هذه الطرق:-

صودا الخبز:-

نمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع قليل من الملح، ثم نغمس فرشاة الأسنان في الخليط ونقوم بفرك أسنانا كالمعتاد.

الصبار:-

نأخذ مقدار كوب من الماء، وكوب من صودا الخبز،ملعقة صغيرة من الليمون، وملعقة من عصير الصبار.ونستعمل الفرشاة لفرك أسناننا.

قشور البرتقال:-

بعد تناول البرتقال، فرك قشر البرتقال على أسنانك ، إنها طريقة سهلة لتنظيف مينا الأسنان. و تبييض الأسنان ويساعد على منع البقع ومحاربة البكتيريا.

حبوب السمسم:-

نأخذ حفنة من بذور السمسم، نمضغها لعدة دقائق، وهي سهلة لتنظيف الأسنان. بعد ذلك، استخدم فرشاة جافة لإزالة أي بذور متبقية. يمكنك أيضا استخدام هذا الفرك لإزالة البقع من أسنانك.

الفواكه والخضر:-

بعض الفواكه والخضر خاصة التي تحتوي على فيتامين سي ، مثل الطماطم والبرتقال والفراولة ، فهي تساعد على قتل أي بكتيريا في فمك وتنعش أنفاسك.

الخل:-

يعتبر الخل من مطهرات البكتيريا يطهر الأسنان ولا يسبب أي ضرر.نخلط ملعقة من الخل مع الماء ، ونستعملها لتنظيف الأسنان.

النظافة:-

نظافة الاسنان بعد كل وجبة امر ضروري لا مناص منه حتى تبقى أسناننا خالية من بقايا الطعام.

القرنفل:-

عادة ما يستعمل القرنفل في علاج التسوس .

الموز:-

تستعمل قشور الموز لإزالة اصفرار الأسنان. نفرك داخل قشرة الموز على أسنانا بضع دقائق.

الفحم:-

يستعمل الفحم لتبييض الأسنان وإزالة السموم، و يستخدم الفحم عن طريق تفريش الأسنان به، حيث يُقال إنّه يمتص البلاك والمركبات التي تتسبب بحدوث تصبغات الأسنان.

حاولنا في هذا المقال أن نعرض عليك بعض المكونات الطبيعية والتي سوف تساعدك على علاج مشاكل الأسنان ،ولربما سمعت عنها من قبل أو سبق لك استعمالها.

ولكن تبقى الوقاية أفضل من العلاج ، فالاهتمام بصحة أسنانك أمر لابد منه : والحرص على زيارة الطبيب كلما دعت الضرورة الى ذلك .