المشي يمكن ان يكشف لك بعض المشاكل الصحية
 |
كل خطوة اثناء المشي إلا
ولها علاقة بجهازنا العصبي ، لذلك فإن بعض خطواتنا تدل على حالة غير طبيعية ربما
قد تسبب بعض المشاكل الصحية.
أهم هذه
المشاكل:-
1- الخطوات القصيرة، ربما تكون لها علاقة بمشاكل في الركبتين أ والورك
2- المشي غير المستقر، السبب المحتمل قد يعود إلى
التهاب المفاصل في الركبة.
3- صلابة اليدين ، عندما نأخذ خطوة مع ساقنا
اليمنى، تعمل عضلات الجذع في الجانب الأيسر كمثبتات ونضع يدنا اليسرى إلى الأمام.
عادة ما يرجع السبب إلى مشكل في الظهر
4- الميل أثناء المشي ، دليل على إصابة في الرأس إذا
لاحظ الشخص أنه من الصعب أن يحافظ على التوازن.
5- بطء في المشي قد يكون السبب وراءه هو الاكتئاب
،إذا كانت خطوات قصيرة بطيئة، وحركات
الذراع بطيئة.
6- المشي النابض،أحد الأسباب المحتملة للمشي
النابض هو عضلات الساق شديدة. خاصة النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي
حاولنا في هذه المقالة أن
نذكر بعض الأسباب الصحية المحتملة التي
يمكن أن تقع اثناء المشي
حيث اذا لاحظ الشخص هذه
الاعراض فعليه مراجعة الطبيب ،ان لم تكن هناك أسباب أخرى ،لأن المشي له عدة عوامل
اجتماعية وثقافية.
ليست هناك تعليقات